Schlaflosigkeit .... TV-Tipp für den 17.04.2012

Beitrag von **WernerSchell** » 13.04.2012, 17:48

17.04.2012, 21:00 - 21:45 Uhr, WDR Fernsehen, Quarks & Co

Thema:
Schlaflosigkeit - zehn Dinge, die Sie wissen sollten!

Schäfchenzählen, Meditation oder ein heißes Bad vor dem Zubettgehen – es gibt viele Tipps aus der Volksapotheke, die bei Schlaflosigkeit helfen sollen; aber was, wenn das Einschlafen ewig dauert, das Durchschlafen schwerfällt oder man immer wieder aufwacht? Quarks & Caspers stellt zehn Dinge vor, die man über Schlaflosigkeit wissen sollte, und Moderator Ralph Caspers gibt Tipps für einen erholsamen Schlaf.
Mehr:
http://www.wdr.de/tv/quarks/sendungsbei ... rsicht.jsp

Quelle: Pressemitteilung vom 13.04.2012
Quarks & Co Team
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